(c)2011

Първа помощ за душата

   Книги ► Философия и психология ► Познай себе си ► 
Първа помощ за душата
Aвтор: Гай Уинч
Издателство: Обсидиан
Година: 2015
ISBN: 9789547693920
Корица: мека
Страници: 336
Цена: 16.00 лв.  12.64 лв. (Отстъпка -21%)

Добави в количка
 
Всички имаме аптечки с медикаменти срещу простуда или физически наранявания. Но разполагаме ли с лекарства за многобройните психологически рани от неуспехите ни, от отхвърлянето, накърненото самочувствие, самотата или загубата на близък човек? Ако не се вземат спешни мерки, тези рани могат да се влошат.
Световният бестселър на Гай Уинч представя ефикасни методи за облекчаване на най-често срещаните душевни страдания. Като използва примери от практиката си на психотерапевт, разказва интересни житейски истории и описва научни експерименти, доктор Уинч предлага конкретни техники и лесни упражнения за възстановяване и поддържане на психическото ни здраве.

Уникален наръчник за лекуване на емоционалните болки.
 
Общи условия