(c)2011

Ръце: разнообразни тренировъчни програми за цялото тяло и коремните мускули

   Книги ► Спорт и туризъм ► Спорт ► 
Ръце: разнообразни тренировъчни програми за цялото тяло и коремните мускули
Aвтор: под редакцията на Джо Кита
Издателство: AMG Publishing
Година: 2007
ISBN: 9789549187131
Корица: мека
Страници: 96
Цена: 8.00 лв.  6.80 лв. (Отстъпка -15%)

ИЗЧЕРПАНО КОЛИЧЕСТВО
 
Необходимият тренировъчен план, който ви помага да изградите и оформите мечтаните мускули на ръцете
Обхваща всичко, което трябва да знаете за ръцете си, включително анатомия на мускулите на ръцете и предложения за разтягане на ръцете
Дава съвети за здравословно хранене, допълващо упражненията, за да запазите мускулите си и да се преборите с отпуснатото тяло
Лесна за използване - ясното оформление и цветните снимки ще ви помогнат да постигнете страхотни резултати всеки път
Съвети от фитнес експерти ви позволяват да постигнете максимален ефект от всяка тренировка

 
Общи условия